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L-Glutamina
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A Glutamina é
o aminoácido mais abundante no corpo humano. Ele pode ser encontrado
principalmente no sangue e músculos. Tem uma estrutura única, consistindo em
19% de nitrogênio, que o torna o transportador primário de nitrogênio no
organismo. É responsável por 35% do nitrogênio que chega às células.
Como Funciona
A glutamina desempenha um papel vital no Metabolismo
da Proteína e
na recuperação muscular. Além de ser utilizada pelo tecido muscular, grande
quantidade serve aos sistemas imunológico e digestivo. Durante períodos de
treinamento intenso, em esportes como musculação, fisiculturismo, natação,
ciclismo, atletismo e vários outros, os níveis deste aminoácido tendem a
diminuir e o corpo não é capaz de produzi-lo em quantidade suficiente, o que
pode resultar no esgotamento dos níveis de glutamina nos músculos, o que
ocasiona lesões musculares e perda de imunidade. Por isso, para melhorar o
desempenho em treinamentos físicos pesados, é importante a suplementação
alimentar com a L-glutamina, com a função de auxiliar o metabolismo das
proteínas, favorecer o aumento do volume das células musculares, e proteger
as células musculares da degeneração.
Sugestão de Uso Tomar 1 medida do dosador (5g), uma vez ao dia. Apresentação 300g. Ingredientes L-Glutamina. |
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